アロマセラピストのつぶやき．．．

今回のHawaiiでは、ハワイアンフーズも食べる事が出来て感激！

そしてそして・・・オアフも何度か訪れているのに、
ワタクシ実はダイアモンドヘッドに登った事が無かったんです・・・
でも、これって最初に訪れた時に行かないと、その後は行くチャンス
なかなか無いですよね。
でも、今回は初ハワイの方もかなりお見えでしたので便乗して登る事が出来ました。
それも・・・何と２回も！！
行きがかり上？真昼間と早朝の日の出を見にと、２回。
勿論、全然違う風景が広がっているので、それはそれで満足ですが・・・
今までの分、補って余りある感じですよね。
登った事がお有りの方は分かると思いますが、あの最後の難所階段を、
数日の行程の旅行中に２度登る人はいませんよね・・・
はぁしんどかった～。

そんなこんなの体験おすそ分けです

オノハワイアンフーズのトラディショナルハワイアンフーズ♪
ポイやラウラウ、ロミロミサーモンやハウピアが揃って
とっても美味♪
















同じ方角の写真も、正午と日の出時には全く違った顔



今回は雨季ということもあり、良く虹が見られました♪
最後に・・・いつ見ても美しいワイキキの夕陽

こちらを随分ご無沙汰している間に・・・
遂に！ホントにハワイでハワイアンヨガしてきました！！

今回はPOEPOEの　ウクレレピクニック　in　Hawaii　に参加して
その行程内でのヨガタイムでした。

Hawaiiの風に吹かれ、見上げればどこまでも澄んだ青い空、
正面には白波の立つ青い海、気持ちのいい芝を踏みしめて、
大地のエネルギーを身体で感じて来ました。
写真から伝わるかな？　ちょっとおすそ分けです♪




なんとゼイタクな事に！SZW先生がBGMのウクレレを弾いて下さり、
更に遠くからは一山？越えた所のステージから演奏もきこえつつ・・・
木陰で横たわる皆は正に至福の時・・・

名古屋POEPOEで、駆け出しに教えさせてもらった生徒さんともハワイで再会！
という嬉しいオマケも

ママサロンはなの生徒さんたちと、この話しをシェアしながら、いつかは、皆でハワイでヨガろうね！！と
盛り上がった次第です

いつかきっと実現させようね～！！

今年の　『ママサロンはな』　の　のほほんハワイアンヨガ　は　
昨日、のほほんと始動しました
幼稚園のお帰り時間が早かったり、まだ里帰りから戻っていないママ達の事を考えて
ちょっとのんびりのスタートです

昨年から引き続き通っているママたち、随分呼吸が上手に出来るようになりました。

来初めの頃はまだお腹が目立たなかったＳＺＫさんも、早臨月です！
初産とのこと、きっと出産時にこのヨガで習得した呼吸法や
ご自分の緩め方が役に立つはずですからね！頑張って！！

そんなママたちの変化を見ながら、今日も新しいママとの出会いもあって、
このヨガで皆さんと繋がって行ける喜びを感じています。

今年もヨガを通して、共により豊かになっていきましょうね

おめでとうございます！

寒い年明けでした。

しかし、三が日も早過ぎて・・・どんなお正月を過ごされたでしょうか？

私は年末末々まで仕事したので、
年明けはちょっぴりのんびりさせて頂きました。

もう、今日から通常の日々がスタートされている方もいらっしゃいますよね。

また今年、どんな年になるのか、するのか。
去年までの自分とまた勝負です

皆様にとっても素晴らしい１年になりますよう！

私も頑張ります！！

師走は本当に走り過ぎました

まずは　Mele Kalikimaka
に始まった１２月

今年は、フラの初舞台や
表彰、レイポーのチャリティー販売、
更には何とラッフルの当選まで有り！
今までとは違う
忘れられないメレカリ☆
となりました















今年は　のほほんハワイアンヨガ　の種が幾つか静岡の地に落ちて、小さな芽を出した年にもなりました


子育て奮闘中ママ、マタニティもうすぐママ、その他女性達に
少しずつですが根を張って、大空に向かって伸び始めています♪

来年はまた別の地に種を飛ばす事が出来そうです。
嬉しいですね、のほほ～んとヨガって、素敵な毎日を送れる方々
またもや増殖予定です

フラ、ヨガ、アロマと、それぞれにちょっとずつでも進歩させ、充実？までは行かなくとも
前進が見られた年でした。

自分に甘い私はそれなりの満足感をもって今年を締められそうです。

ただ・・・ウクレレに関しては・・・
年初に目標を立てたものの、さっぱり進歩の無い一年でした・・・

来年こそ！ウクレレに関してはリベンジです
でないと、マイウクレレが・・・可哀相過ぎる・・・

許してね！来年はもっと構うからねっ！！

そしてそして、最後になりましたが、
今年関わって下さった全ての皆様
本当にありがとうございます！
MAHALO!!

心からのALOHAを

私は特定の宗教の信仰はしていないけれど、
科学や理屈で説明出来ない力というか、宇宙の大いなる意思なのか、
奇跡なのか、・・・とにかく、そうしたものの存在を、何となくは感じ、信じている。

また、Ｈａｗａｉｉや日本に古来からある、八百万の神々、についても支持している。

そして、今回、またそんな『大いなるもの』の存在を、信じたくなる事が起きた。

それは、ヤンキース・松井選手のワールドシリーズでの活躍、そしてＭＶＰの受賞だ

松井選手も７年前に海を渡り、最初こそ華々しい活躍を見せたものの、
ここ最近は度重なる怪我に悩まされ、もうヤンキースに松井は要らない、とまで言われていたのだ。

しかし、松井は諦めなかった。ヤンキースに入団した当初から公言していた、
「ヤンキースをワールドチャンピオンにする為に、そのお手伝いをする為にここに来た」
その一念を貫き通したのだ。

そんな松井選手を、神様は見ていてくれたのだ、そう思う。

日本人初の、ワールドシリーズＭＶＰは、イチローでもなく、松坂でもなく、
松井だったのだから。

やはり、神様は見ていてくれる。

そう思うと、また今日一日、頑張る勇気が湧いてくる


　　　　　　　　　　　　　　　　　おめでとう！そして、また勇気をありがとう！！

ちょっと出遅れましたが、マイケルの　「THIS IS IT」を観て来ました

やはり改めて、本当に偉大な、稀有な、唯一無二な、エンターテナーであり、
KING OF POP と称されるけど、音楽の世界だけでなく、社会に、そして世界に
本当に多くのものをもたらしてくれた存在だったのだと実感！

映画の冒頭、世界各地からマイケルのツアーのオーディションに集まった、
ダンサーやミュージシャン達の想いを聞いただけで、既に胸に込み上げるものがありました。

その後、繰り広げられるリハの様子。
才能に溢れる完璧主義者マイケルとそれを支える世界最高峰のスタッフ達、
そして共にステージを創り上げる出演者達によってそれは続く。

実現していれば、マイケルが真に望んだように、ファンと共にその時空を共有出来ていたら、
どんなにスペシャルな日となっただろうか・・・。

今となっては、成し得なかった夢の時間。

もうこの世にマイケルが存在しないとは・・・。
胸が痛くなった。

せめて今日はMICHAELの歌声に包まれて眠ろう

フラを習い始めて１年近く・・・といっても、東京のスタジオに行けた時だけなので
せいぜい１ヶ月に１回

毎日稽古していたバレエとは全く違い、ゆるゆるゆる～とやっています

ただ、このPOEPOE流ののほほん加減がいい感じ♪

最初は、長年のバレエの稽古癖というか、踊りを習うとはこういうもの、みたいな、心身に染み込んだ
常識感のようなものと、実際の踊りのクセが邪魔をして、なかなか楽しめなかったのも事実。

でも、それがようやく抜けて来て、ただ単にフラを楽しめるようになって来ました。
やっぱり　『踊り』　が好きなんだなーと思います

素晴らしい先生と、いい意味で力の抜けた楽しいフラシスタに恵まれ、
これからも、細～く長～く、楽しんで続けて行きたいと思います。

あぁフラは楽し♪
おばあちゃんになっても続けたいですね・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもやっぱり美しく踊りたいんですよねー・・・

１０月も半ばに入り、昼間はまだ暖かくても朝晩はすっかり冷えるようになってきました

更に、進んでくるのが乾燥！　皆さんのお肌は大丈夫ですか？

空気が乾燥してくると、お肌にもトラブルが出始める方も多いはず
お顔がカサカサし始めたり、手足が痒くなったり。

そんな方は、是非アロマの力を借りて、お手入れして下さい。

お肌に潤いを与えたり、お肌の機能を正常に保ったり・・・
そんなお役立ちの精油が沢山あります。

私は、自分にこそ贅沢に！と、この秋～冬の時期はローズオットーを使います。
確かに高価ですが、それだけの価値はありますから！

乾燥が気になる方、ご自分の好きな香りに包まれて、
セルフマッサージで秋の夜長の素敵なひと時を過ごされるのは如何でしょう？

乾燥が気になる方のマッサージオイルのレシピは　『恵』　のコーナーで
紹介しています。是非、ご参考に♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この花びらからの僅かな貴重なオイルが

遂に、『ちょこっとカルチャー』さんでも、のほほんハワイアンヨガ　が始まります

今日は、まずお試しの体験講座を開催　♪
会場はシブい　『竹の丸』　にて　　
江戸時代にルーツを持ち、改修され生まれ変わった明治時代の建物、有形文化財の中で行なう
ハワイアンヨガも、日本文化との融合のようでなかなかオツなものでした。

梁の見える高い天井がとっても気持ちよかったです。
やはり日本建築は身体に良い！って気がします。

今日も新たなのほほんさんが誕生し、嬉しい限りです

私の目指すレイのお花も、１つ１つですが増えて行っています。
参加され、今日の時間をシェアできた皆さんに感謝です。MAHALO♪

この輪が、少しずつで良いので、着実に根付き、広がって行きますように・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちのいい空間♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お友達のハワイアンキルトも華を添えてくれました